我齿食所系，食以系我生。齿脱宁不忧，其系本非轻。

近来渐脱二，脱者尽之萌。既脱不复留，留者亦难撑。

留如汎虚槎，脱如凿深坑。编生如相辅，豁一傍须崩。

生食原相资，今作水火争。妨食生必妨，死理端可明。

完业譬大族，恃子在守成。其子无锢心，先荡黄金籯。

屋售继失居，田鬻还绝耕。沟瘠谅在眼，身家同一倾。

触类有攸感，我赋脱齿行。

wǒ 我 chǐ 齿 shí 食 suǒ 所 xì 系 , ，

shí 食 yǐ 以 xì 系 wǒ 我 shēng 生。。

chǐ 齿 tuō 脱 níng 宁 bù 不 yōu 忧 , ，

qí 其 xì 系 běn 本 fēi 非 qīng 轻。。

jìn 近 lái 来 jiàn 渐 tuō 脱 èr 二 , ，

tuō 脱 zhě 者 jìn 尽 zhī 之 méng 萌。。

jì 既 tuō 脱 bù 不 fù 复 liú 留 , ，

liú 留 zhě 者 yì 亦 nán 难 chēng 撑。。

liú 留 rú 如 fàn 汎 xū 虚 chá 槎 , ，

tuō 脱 rú 如 záo 凿 shēn 深 kēng 坑。。

biān 编 shēng 生 rú 如 xiāng 相 fǔ 辅 , ，

huō 豁 yī 一 bàng 傍 xū 须 bēng 崩。。

shēng 生 shí 食 yuán 原 xiāng 相 zī 资 , ，

jīn 今 zuò 作 shuǐ 水 huǒ 火 zhēng 争。。

fáng 妨 shí 食 shēng 生 bì 必 fáng 妨 , ，

sǐ 死 lǐ 理 duān 端 kě 可 míng 明。。

wán 完 yè 业 pì 譬 dà 大 zú 族 , ，

shì 恃 zǐ 子 zài 在 shǒu 守 chéng 成。。

qí 其 zǐ 子 wú 无 gù 锢 xīn 心 , ，

xiān 先 dàng 荡 huáng 黄 jīn 金 yíng 籯。。

wū 屋 shòu 售 jì 继 shī 失 jū 居 , ，

tián 田 yù 鬻 huán 还 jué 绝 gēng 耕。。

gōu 沟 jí 瘠 liàng 谅 zài 在 yǎn 眼 , ，

shēn 身 jiā 家 tóng 同 yī 一 qīng 倾。。

chù 触 lèi 类 yǒu 有 yōu 攸 gǎn 感 , ，

wǒ 我 fù 赋 tuō 脱 chǐ 齿 háng 行。。

作者简介

沈周 [明代]

沈周（1427～1509）明代杰出书画家。字启南，号石田、白石翁、玉田生、居竹居主人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。生於明宣德二年，卒於明正德四年，享年八十三岁。不应科举，专事诗文、书画，是明代中期文人画“吴派”的开创者，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。传世作品有《庐山高图》、《秋林话旧图》、《沧州趣图》。著有《石田集》、《客座新闻》等。更多

沈周的诗

《安分歌》
神仙底事君知否，君若知兮求不苟。先且回头自揣量，须量瞒心方开口。神仙有术非不传，也要侬家有夙缘。若也人人皆会得，天机容易向人言。学道学仙须笃志，时然一念无疑意。如是操心无始终，又道辨金将火试。你们心地荆棘多，善根才发便成魔。若能先合神仙意，已分无时也奈何。心地不明言行恶，做出事来须是错。自家无取他无求，思量何似当初莫。恁地思量本故然，且教自己故心坚。君看古今得事者，一片灵台必不然。未见志人须愿见，逢着人时心百变。何缘传授有易难，自是玄门未历炼。问你如何不料量，自家穷达任穹苍。但且奈心依本分，人言有麝自然香。玉蟾本是山林客，寻个好心人难得。于今且趁草鞋壮，脸似桃红眼正黑。玉蟾你也好獃头，何似拂袖归去休。有可度人施设处，便还钟吕逞风流。无人知，独自去，白云千里不回顾。依前守取三脚铛，且把清风明月煮。
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《哀范君三章》
风雨飘摇日，余怀范爱农。华颠萎寥落，白眼看鸡虫。世味秋荼苦，人间直道穷。奈何三月别，竟尔失畸躬。海草国门碧，多年老异乡。狐狸方去穴，桃偶已登场。故里寒云恶，炎天凛夜长。独沉清冷水，能否涤愁肠？把酒论当世，先生小酒人。大圜犹茗艼，微醉自沈沦。此别成终古，从兹绝绪言。故人云散尽，我亦等轻尘！
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《安公房问法》
流年一日复一日，世事何时是了时。试向东林问禅伯，遣将心地学琉璃。
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《爱妾换马》
朱鬣饰金镳，红妆束素腰。似云来躞蹀，如雪去摇飖。桃花含浅汗，柳叶带余娇。骋光将独立，双绝不俱标。
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《矮道者》
身如椰子口宏开，看尽诸方鬼戏来。放一头低人不识，疏山师叔是同胎。
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