若论修真，玄关直指，外缘心上都撇。静处跏趺，存神握固，莫辩是非优劣。任缘度日，除饱暖其馀忘绝。一味清闲价无穷，对下愚难说。端的至诚妙诀。叹学人、几曾休歇。默默昏昏，壶内玉花开彻。恍惚中间显现象，见宝珠、光耀似皎月。悟得之时，同游圣阙。

ruò 若 lùn 论 xiū 修 zhēn 真 , ，

xuán 玄 guān 关 zhí 直 zhǐ 指 , ，

wài 外 yuán 缘 xīn 心 shàng 上 dū 都 piē 撇。。

jìng 静 chǔ 处 jiā 跏 fū 趺 , ，

cún 存 shén 神 wò 握 gù 固 , ，

mò 莫 biàn 辩 shì 是 fēi 非 yōu 优 liè 劣。。

rèn 任 yuán 缘 dù 度 rì 日 , ，

chú 除 bǎo 饱 nuǎn 暖 qí 其 yú 馀 wàng 忘 jué 绝。。

yī 一 wèi 味 qīng 清 xián 闲 jià 价 wú 无 qióng 穷 , ，

duì 对 xià 下 yú 愚 nán 难 shuō 说。。

duān 端 de 的 zhì 至 chéng 诚 miào 妙 jué 诀。。

tàn 叹 xué 学 rén 人、、 jī 几 zēng 曾 xiū 休 xiē 歇。。

mò 默 mò 默 hūn 昏 hūn 昏 , ，

hú 壶 nèi 内 yù 玉 huā 花 kāi 开 chè 彻。。

huǎng 恍 hū 惚 zhōng 中 jiān 间 xiǎn 显 xiàn 现 xiàng 象 , ，

jiàn 见 bǎo 宝 zhū 珠、、 guāng 光 yào 耀 sì 似 jiǎo 皎 yuè 月。。

wù 悟 dé 得 zhī 之 shí 时 , ，

tóng 同 yóu 游 shèng 圣 quē 阙。。

作者简介

长筌子 [元代]

长筌子（生卒年不详），名不详，生平无考。金末人，道士。有《洞渊集》五卷，收入《正统道藏》，其中有文赋三十一篇，诗词百馀首。更多

长筌子的诗

《哀江头》
少陵野老吞声哭，春日潜行曲江曲。江头宫殿锁千门，细柳新蒲为谁绿。忆昔霓旌下南苑，苑中万物生颜色。昭阳殿里第一人，同辇随君侍君侧。辇前才人带弓箭，白马嚼啮黄金勒。翻身向天仰射云，一箭正坠双飞翼。明眸皓齿今何在，血污游魂归不得。清渭东流剑阁深，去住彼此无消息。人生有情泪沾臆，江水江花岂终极。黄昏胡骑尘满城，欲往城南忘南北。
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《哀王孙》
长安城头头白乌，夜飞延秋门上呼。又向人家啄大屋，屋底达官走避胡。金鞭断折九马死。骨肉不待同驰驱。腰下宝玦青珊瑚，可怜王孙泣路隅。问之不肯道姓名，但道困苦乞为奴。已经百日窜荆棘，身上无有完肌肤。高帝子孙尽隆准，龙种自与常人殊。豺狼在邑龙在野。王孙善保千金躯。不敢长语临交衢，且为王孙立斯须。昨夜东风吹血腥，东来橐驼满旧都。朔方健儿好身手，昔何勇锐今何愚。窃闻天子已传位，圣德北服南单于。花门呖面请雪耻，慎勿出口他人狙。哀哉王孙慎勿疏，五陵佳气无时无。
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《哀江南》
龙山戏马赏秋光，多少新诗入锦囊。磨灭英雄岂胜数，千年依旧一花香。
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《按行府城通判张太博有诗美山川风俗因继作》
百尺谯城一凭栏，提封占尽古常山。公私雨足耕畴遍，赤白囊空寒候閒。拨剌河鲂供大嚼，含糊赵瑟劝酡颜。正应此地从军乐，先播辞人丽藻间。
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《安邑里中秋怀寄高员外》
原宪素非贫，嵇康自寡欲。守道识通穷，达命齐荣辱。庭梧变葱蒨，篱菊扬芳馥。坠叶翻夕霜，高堂瞬华烛。况兹寒夜永，复叹流年促。感物思殷勤，怀贤心踯躅。雄词封禅草，丽句阳春曲。高德十年兄，异才千里足。咫尺邈雪霜，相望如琼玉。欲识岁寒心，松筠更秋绿。
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天香·若论修真

天香·若论修真