论修行锻练，只元是这些儿。也勿取、翁婆姹女，婴子相随。休言木龙金虎，更何须、黑赤坎和离。奉报诸公入道，莫令形苦神疲。堪宜。正好搜寻时。坦荡准希夷。放落魄清闲，任云任水，真静真慈。灵然养成内宝，聚玄机、密妙不难知。开阐当中一点，莹然明照无为。
lùn
论
xiū
修
xíng
行
duàn
锻
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练
,
，
zhī
只
yuán
元
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些
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儿
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也
wù
勿
qǔ
取
、
、
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翁
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婆
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,
，
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婴
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子
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随
。
。
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木
lóng
龙
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金
hǔ
虎
,
，
gēng
更
hé
何
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、
、
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赤
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坎
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。
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zhū
诸
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公
rù
入
dào
道
,
，
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莫
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苦
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疲
。
。
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堪
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宜
。
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寻
shí
时
。
。
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坦
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荡
zhǔn
准
xī
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夷
。
。
fàng
放
luò
落
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魄
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闲
,
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任
yún
云
rèn
任
shuǐ
水
,
，
zhēn
真
jìng
静
zhēn
真
cí
慈
。
。
líng
灵
rán
然
yǎng
养
chéng
成
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内
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宝
,
，
jù
聚
xuán
玄
jī
机
、
、
mì
密
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妙
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不
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难
zhī
知
。
。
kāi
开
chǎn
阐
dāng
当
zhōng
中
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一
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点
,
，
yíng
莹
rán
然
míng
明
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照
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为
。
。
