君不见太山之磷可液饮，符陵之砂可粒食。天与道，人作刍，故有五母及八石。

云根初截如截肪，大拳小拳皆糇粮。湘以玄水渍天浆，火中三伏芙蓉香。

青山落庖厨，谪星泣锅釜。道人饥腹如漏天，五色一补齐天年。

道人之术许我传，我为道人开石田。

jūn 君 bù 不 jiàn 见 tài 太 shān 山 zhī 之 lín 磷 kě 可 yè 液 yǐn 饮 , ，

fú 符 líng 陵 zhī 之 shā 砂 kě 可 lì 粒 shí 食。。

tiān 天 yǔ 与 dào 道 , ，

rén 人 zuò 作 chú 刍 , ，

gù 故 yǒu 有 wǔ 五 mǔ 母 jí 及 bā 八 shí 石。。

yún 云 gēn 根 chū 初 jié 截 rú 如 jié 截 fáng 肪 , ，

dà 大 quán 拳 xiǎo 小 quán 拳 jiē 皆 hóu 糇 liáng 粮。。

xiāng 湘 yǐ 以 xuán 玄 shuǐ 水 zì 渍 tiān 天 jiāng 浆 , ，

huǒ 火 zhōng 中 sān 三 fú 伏 fú 芙 róng 蓉 xiāng 香。。

qīng 青 shān 山 là 落 páo 庖 chú 厨 , ，

zhé 谪 xīng 星 qì 泣 guō 锅 fǔ 釜。。

dào 道 rén 人 jī 饥 fù 腹 rú 如 lòu 漏 tiān 天 , ，

wǔ 五 sè 色 yī 一 bǔ 补 qí 齐 tiān 天 nián 年。。

dào 道 rén 人 zhī 之 shù 术 xǔ 许 wǒ 我 chuán 传 , ，

wǒ 我 wéi 为 dào 道 rén 人 kāi 开 shí 石 tián 田。。

作者简介

沈周 [明代]

沈周（1427～1509）明代杰出书画家。字启南，号石田、白石翁、玉田生、居竹居主人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。生於明宣德二年，卒於明正德四年，享年八十三岁。不应科举，专事诗文、书画，是明代中期文人画“吴派”的开创者，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。传世作品有《庐山高图》、《秋林话旧图》、《沧州趣图》。著有《石田集》、《客座新闻》等。更多

沈周的诗

《哀故文节公》
顺采思忠荩，宣谋叹巧劳。憗遗无一老，投吊剩三号。撤奠哀笳引，追荣敛衮褒。欲知凭厚庆，弟览得传刀。
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《哀甬东》
筚栗频吹断，经旬敢一行。巷初投犬吠，市稍贺人声。家在移前尽，身从定后惊。太平真足慕，容易偃柴荆。
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《爱敬寺古藤歌》
古藤池水盘树根，左攫右拏龙虎蹲。横空直上相陵突，丰茸离纚若无骨，风雷霹雳连黑枝，人言其下藏妖魑。空庭落叶乍开合，十月苦寒常倒垂。忆昨花飞满空殿，密叶吹香饭僧遍。南阶双桐一百尺，相与年年老霜霰。
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《阿育王塔》
堵凝然镇梵宫，举头层级在云中。金棺舍利藏何处，铎绕危檐声撼风。
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《安福县岳兴院希琦求予真赞》
僧坊何事俗尘同，索我精神阿堵中。有相要知皆是妄，发真那更陨虚空。
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煮石歌

煮石歌