金丹大要，不难知、妙在阳时下手。日用平常须谨独，莫纵虎龙奔走。心要安闲，身须正定，意在常存守。始终不怠，自然通透玄牡。其间些子肴讹。为公直指，地下听雷吼。立鼎安炉非小可，运用斡旋凭斗。性本圆明，命基牢固，勘破无中有。老蟾成象，直同天地齐寿。
jīn
金
dān
丹
dà
大
yào
要
,
，
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不
nán
难
zhī
知
、
、
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妙
zài
在
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阳
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xià
下
shǒu
手
。
。
rì
日
yòng
用
píng
平
cháng
常
xū
须
jǐn
谨
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独
,
，
mò
莫
zòng
纵
hǔ
虎
lóng
龙
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zǒu
走
。
。
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心
yào
要
ān
安
xián
闲
,
，
shēn
身
xū
须
zhèng
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dìng
定
,
，
yì
意
zài
在
cháng
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守
。
。
shǐ
始
zhōng
终
bù
不
dài
怠
,
，
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自
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tōng
通
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透
xuán
玄
mǔ
牡
。
。
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其
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讹
。
。
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为
gōng
公
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直
zhǐ
指
,
，
dì
地
xià
下
tīng
听
léi
雷
hǒu
吼
。
。
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立
dǐng
鼎
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安
lú
炉
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非
xiǎo
小
kě
可
,
，
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运
yòng
用
wò
斡
xuán
旋
píng
凭
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斗
。
。
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性
běn
本
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圆
míng
明
,
，
mìng
命
jī
基
láo
牢
gù
固
,
，
kān
勘
pò
破
wú
无
zhōng
中
yǒu
有
。
。
lǎo
老
chán
蟾
chéng
成
xiàng
象
,
，
zhí
直
tóng
同
tiān
天
dì
地
qí
齐
shòu
寿
。
。
