真清真静，便是虎和龙。澄澄湛湛，婴儿姹女自升腾。寂默刀圭根本，斋戒换西东。时中十二，常常觉照，内调神气玉炉功。何须寻枝摘叶，岂论语丹经。假馀玄妙，知懒惰亦成空。灭睡忘言除欲，饮膳少丰融。外系疏啬，人情淡薄，念头打破渐幽通。

zhēn 真 qīng 清 zhēn 真 jìng 静 , ，

biàn 便 shì 是 hǔ 虎 hé 和 lóng 龙。。

chéng 澄 chéng 澄 zhàn 湛 zhàn 湛 , ，

yīng 婴 ér 儿 chà 姹 nǚ 女 zì 自 shēng 升 téng 腾。。

jì 寂 mò 默 dāo 刀 guī 圭 gēn 根 běn 本 , ，

zhāi 斋 jiè 戒 huàn 换 xī 西 dōng 东。。

shí 时 zhōng 中 shí 十 èr 二 , ，

cháng 常 cháng 常 jué 觉 zhào 照 , ，

nèi 内 tiáo 调 shén 神 qì 气 yù 玉 lú 炉 gōng 功。。

hé 何 xū 须 xún 寻 zhī 枝 zhāi 摘 yè 叶 , ，

qǐ 岂 lún 论 yǔ 语 dān 丹 jīng 经。。

jiǎ 假 yú 馀 xuán 玄 miào 妙 , ，

zhī 知 lǎn 懒 duò 惰 yì 亦 chéng 成 kōng 空。。

miè 灭 shuì 睡 wàng 忘 yán 言 chú 除 yù 欲 , ，

yǐn 饮 shàn 膳 shǎo 少 fēng 丰 róng 融。。

wài 外 xì 系 shū 疏 sè 啬 , ，

rén 人 qíng 情 dàn 淡 báo 薄 , ，

niàn 念 tou 头 dǎ 打 pò 破 jiàn 渐 yōu 幽 tōng 通。。

作者简介

王哲 [元代]

（1112—1170）咸阳人，道士，初名中孚，字允卿。熙宗天眷初应武举，改名德威，字世雄；海陵王正隆四年学道，改名，字知明，号重阳子。倜傥尚义，不拘小节，好属文，才思敏捷。学道后往来终南山一带，曾在终南县南凿穴而居。后至山东崳山全真庵。所创教派名全真道。马丹阳、丘长春、王玉阳、郝广陵、谭处端皆其弟子。更多

王哲的诗

《按务东桥驻望》
岸峻双旌驻，桥横一水长。冻舟真欲住，低雁正成行。发发天含籁，棱棱野雨霜。停骖重回首，直北是吾乡。
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《安分歌》
神仙底事君知否，君若知兮求不苟。先且回头自揣量，须量瞒心方开口。神仙有术非不传，也要侬家有夙缘。若也人人皆会得，天机容易向人言。学道学仙须笃志，时然一念无疑意。如是操心无始终，又道辨金将火试。你们心地荆棘多，善根才发便成魔。若能先合神仙意，已分无时也奈何。心地不明言行恶，做出事来须是错。自家无取他无求，思量何似当初莫。恁地思量本故然，且教自己故心坚。君看古今得事者，一片灵台必不然。未见志人须愿见，逢着人时心百变。何缘传授有易难，自是玄门未历炼。问你如何不料量，自家穷达任穹苍。但且奈心依本分，人言有麝自然香。玉蟾本是山林客，寻个好心人难得。于今且趁草鞋壮，脸似桃红眼正黑。玉蟾你也好獃头，何似拂袖归去休。有可度人施设处，便还钟吕逞风流。无人知，独自去，白云千里不回顾。依前守取三脚铛，且把清风明月煮。
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《爱碣山石》
碣石何青青，挽我双眼睛。爱尔多古峭，不到人间行。
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《爱妾换马》
朱鬣饰金镳，红妆束素腰。似云来躞蹀，如雪去摇飖。桃花含浅汗，柳叶带余娇。骋光将独立，双绝不俱标。
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《安福宗子师共兄弟五人作慈顺堂养母求诗》
五窦曾夸擢桂枝，从今天族更光辉。会看鼓吹喧龟洛，何止三人从伏妃。
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六么令鸣鹤馀音卷四

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六么令 鸣鹤馀音卷四

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