日用工夫，只一味、存虚抱素。会殊途同归，一致百虑。紫极宫中元气息，调我鼎内三花聚。问安炉、立鼎事如何，乾金铸。缚金乌，获玉兔。捉将来，封土釜。这火候抽添，更须防护。至宝圆成明出入，法身形兆无来去。便潜身、直谒太清宫，神常住。

rì 日 yòng 用 gōng 工 fū 夫 , ，

zhī 只 yī 一 wèi 味、、 cún 存 xū 虚 bào 抱 sù 素。。

huì 会 shū 殊 tú 途 tóng 同 guī 归 , ，

yī 一 zhì 致 bǎi 百 lǜ 虑。。

zǐ 紫 jí 极 gōng 宫 zhōng 中 yuán 元 qì 气 xī 息 , ，

tiáo 调 wǒ 我 dǐng 鼎 nèi 内 sān 三 huā 花 jù 聚。。

wèn 问 ān 安 lú 炉、、 lì 立 dǐng 鼎 shì 事 rú 如 hé 何 , ，

qián 乾 jīn 金 zhù 铸。。

fù 缚 jīn 金 wū 乌 , ，

huò 获 yù 玉 tù 兔。。

zhuō 捉 jiāng 将 lái 来 , ，

fēng 封 tǔ 土 fǔ 釜。。

zhè 这 huǒ 火 hòu 候 chōu 抽 tiān 添 , ，

gēng 更 xū 须 fáng 防 hù 护。。

zhì 至 bǎo 宝 yuán 圆 chéng 成 míng 明 chū 出 rù 入 , ，

fǎ 法 shēn 身 xíng 形 zhào 兆 wú 无 lái 来 qù 去。。

biàn 便 qián 潜 shēn 身、、 zhí 直 yè 谒 tài 太 qīng 清 gōng 宫 , ，

shén 神 cháng 常 zhù 住。。

作者简介

李道纯，湖南都梁（武冈）人，宋末元初著名道士。字元素，号清庵，别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才，他的内丹理论兼容并包，系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。故后人称其为内丹学中的中派。更多

《䄍祠宿太常院闻翰林兄长内当》
碧天霜气夜棱棱，人在鳌山第几层。静极禁关闻下键，暝深连阁见通灯。蕙薰浮篆才馀火，酒滴供研自不冰。无奈此时怀共被，各分台署拥青绫。
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《爱敬寺有老僧尝游长安言秦雍间事历历可听因》
白首栖禅者，尝谈灞滻游。能令过江客，偏起失乡愁。室倚桃花崦，门临杜若洲。城中无此景，将子剩淹留。
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《爱性》
爱性畏讙呶，云深一径茅。了无徒属累，唯结鹿麋交。灌木由来古，修篁亦渐苞。终然声利表，颇若类由巢。
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《安庆府》
风雨宜城路，重来白发新。长江还有险，中国自无人。枭獍蕃遗育，鳣鲸蛰怒鳞。泊船休上岸，不忍见遗民。
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《爱山堂》
南有刺蓐，又有刺竹。有刺竹矣，无刺蓐矣。彼竹何族，有刺如簇。蹴之者瘃，天委彼酷。谁使尔蹴，尔瘃谁讟。达者蹈足，恚者仄目。斧斤俶俶，自贻伊蝮。天道好复，况利于竹。
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满江红赠虚庵

满江红 赠虚庵