山住忘入年，众虑摄一定。气味渐木石，久久同心性。

面瘠疑饥成，肌泽匪浣净。覆发短及耳，胡槎黑纷劲。

迩来访人寰，迹若无尘境。半跏就长冲，目瞪神亦凝。

过旅诘何脩，百语罔有应。中露诧莫偃，尚见雪霜更。

动偶不知动，静至不觉静。譬观镜中影，出入何害镜。

施食信酒肉，大啜蔑羡剩。投货略不顾，千金等破甑。

谓仙人莫究，云佛谁敢證。块然天地间，造化莫命令。

shān 山 zhù 住 wàng 忘 rù 入 nián 年 , ，

zhòng 众 lǜ 虑 shè 摄 yī 一 dìng 定。。

qì 气 wèi 味 jiàn 渐 mù 木 shí 石 , ，

jiǔ 久 jiǔ 久 tóng 同 xīn 心 xìng 性。。

miàn 面 jí 瘠 yí 疑 jī 饥 chéng 成 , ，

jī 肌 zé 泽 fěi 匪 huàn 浣 jìng 净。。

fù 覆 fā 发 duǎn 短 jí 及 ěr 耳 , ，

hú 胡 chá 槎 hēi 黑 fēn 纷 jìn 劲。。

ěr 迩 lái 来 fǎng 访 rén 人 huán 寰 , ，

jì 迹 ruò 若 wú 无 chén 尘 jìng 境。。

bàn 半 jiā 跏 jiù 就 cháng 长 chōng 冲 , ，

mù 目 dèng 瞪 shén 神 yì 亦 níng 凝。。

guò 过 lǚ 旅 jié 诘 hé 何 xiū 脩 , ，

bǎi 百 yǔ 语 wǎng 罔 yǒu 有 yīng 应。。

zhōng 中 lòu 露 chà 诧 mò 莫 yǎn 偃 , ，

shàng 尚 jiàn 见 xuě 雪 shuāng 霜 gēng 更。。

dòng 动 ǒu 偶 bù 不 zhī 知 dòng 动 , ，

jìng 静 zhì 至 bù 不 jué 觉 jìng 静。。

pì 譬 guān 观 jìng 镜 zhōng 中 yǐng 影 , ，

chū 出 rù 入 hé 何 hài 害 jìng 镜。。

shī 施 shí 食 xìn 信 jiǔ 酒 ròu 肉 , ，

dà 大 chuò 啜 miè 蔑 xiàn 羡 shèng 剩。。

tóu 投 huò 货 lüè 略 bù 不 gù 顾 , ，

qiān 千 jīn 金 děng 等 pò 破 zèng 甑。。

wèi 谓 xiān 仙 rén 人 mò 莫 jiū 究 , ，

yún 云 fó 佛 shuí 谁 gǎn 敢 zhèng 證。。

kuài 块 rán 然 tiān 天 dì 地 jiān 间 , ，

zào 造 huà 化 mò 莫 mìng 命 lìng 令。。

作者简介

沈周 [明代]

沈周（1427～1509）明代杰出书画家。字启南，号石田、白石翁、玉田生、居竹居主人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。生於明宣德二年，卒於明正德四年，享年八十三岁。不应科举，专事诗文、书画，是明代中期文人画“吴派”的开创者，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。传世作品有《庐山高图》、《秋林话旧图》、《沧州趣图》。著有《石田集》、《客座新闻》等。更多

沈周的诗

《安分歌》
神仙底事君知否，君若知兮求不苟。先且回头自揣量，须量瞒心方开口。神仙有术非不传，也要侬家有夙缘。若也人人皆会得，天机容易向人言。学道学仙须笃志，时然一念无疑意。如是操心无始终，又道辨金将火试。你们心地荆棘多，善根才发便成魔。若能先合神仙意，已分无时也奈何。心地不明言行恶，做出事来须是错。自家无取他无求，思量何似当初莫。恁地思量本故然，且教自己故心坚。君看古今得事者，一片灵台必不然。未见志人须愿见，逢着人时心百变。何缘传授有易难，自是玄门未历炼。问你如何不料量，自家穷达任穹苍。但且奈心依本分，人言有麝自然香。玉蟾本是山林客，寻个好心人难得。于今且趁草鞋壮，脸似桃红眼正黑。玉蟾你也好獃头，何似拂袖归去休。有可度人施设处，便还钟吕逞风流。无人知，独自去，白云千里不回顾。依前守取三脚铛，且把清风明月煮。
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《安公子》
远岸收残雨。雨残稍觉江天暮。拾翠汀洲人寂静，立双双鸥鹭。望几点，渔灯隐映蒹葭浦。停画桡、两两舟人语。道去程今夜，遥指前村烟树。游宦成羁旅。短樯吟倚闲凝伫。万水千山迷远近。想乡关何处？自别后、风亭月榭孤欢聚。刚断肠、惹得离情苦。听杜宇声声，劝人不如归去。
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《爱菜词》
菜之味兮不可轻，人无此味将何行？士知此位事业成，农知此味食廪盈，技知此味艺业精，商知此味货利增。但愿人人知此味，此味安能别苍生？我爱菜，人爱肉，肉多不入贤人腹。厨中有碗黄齑粥，三生自有清闲福。
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《哀蜀人为南蛮俘虏五章·过大渡河蛮使许之泣》
大渡河边蛮亦愁，汉人将渡尽回头。此中剩寄思乡泪，南去应无水北流。
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《安福县岳兴院希琦求予真赞》
僧坊何事俗尘同，索我精神阿堵中。有相要知皆是妄，发真那更陨虚空。
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赵头陀

赵头陀