孤身蹬，泛秦川、西入磻溪乡域。旷谷岩前幽涧畔，高凿云龛栖迹。

烟火俱无，箪瓢不置，日用何曾积。饥餐渴饮，逐时村巷求觅。

选甚冷热残馀，填肠塞肚，不假珍羞力。好弱将来糊口过，免得庖厨劳役。

装贯皮囊，熏蒸关窍，图使添津液。色身轻健，法身容易将息。

gū 孤 shēn 身 dēng 蹬 , ，

fàn 泛 qín 秦 chuān 川、、 xī 西 rù 入 pán 磻 xī 溪 xiāng 乡 yù 域。。

kuàng 旷 gǔ 谷 yán 岩 qián 前 yōu 幽 jiàn 涧 pàn 畔 , ，

gāo 高 záo 凿 yún 云 kān 龛 qī 栖 jì 迹。。

yān 烟 huǒ 火 jù 俱 wú 无 , ，

dān 箪 piáo 瓢 bù 不 zhì 置 , ，

rì 日 yòng 用 hé 何 zēng 曾 jī 积。。

jī 饥 cān 餐 kě 渴 yǐn 饮 , ，

zhú 逐 shí 时 cūn 村 xiàng 巷 qiú 求 mì 觅。。

xuǎn 选 shèn 甚 lěng 冷 rè 热 cán 残 yú 馀 , ，

tián 填 cháng 肠 sāi 塞 dù 肚 , ，

bù 不 jiǎ 假 zhēn 珍 xiū 羞 lì 力。。

hǎo 好 ruò 弱 jiāng 将 lái 来 hú 糊 kǒu 口 guò 过 , ，

miǎn 免 de 得 páo 庖 chú 厨 láo 劳 yì 役。。

zhuāng 装 guàn 贯 pí 皮 náng 囊 , ，

xūn 熏 zhēng 蒸 guān 关 qiào 窍 , ，

tú 图 shǐ 使 tiān 添 jīn 津 yè 液。。

sè 色 shēn 身 qīng 轻 jiàn 健 , ，

fǎ 法 shēn 身 róng 容 yì 易 jiāng 将 xī 息。。

作者简介

丘处机（1148年—1227年），字通密，道号长春子，登州栖霞（今属山东省）人，道教全真道掌教、真人、思想家、政治家、文学家、养生学家和医药学家。丘处机为南宋、金朝、蒙古帝国统治者以及广大人民群众所共同敬重，并因以74岁高龄而远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民而闻名世界（行程35000里）。更多

《安州道中经浐水有怀》
征途逢浐水，忽似到秦川。借问朝天处，犹看落日边。映沙晴漾漾，出涧夜溅溅。欲寄西归恨，微波不可传。
查看译文
《岸贫》
无能事耕获，亦不有鸡豚。烧蚌晒槎沫，织蓑依树根。野芦编作室，青蔓与为门。稚子将荷叶，还充犊鼻裩。
查看译文
《庵东窗雨霁月出梅花影见窗上》
山头冷月出，射我幽窗明。屋东有新梅，寒影交疏棂。暗香不可挹，彷佛认繁英。耿耿终无言，依依如有情。怳疑姑射真，仙驭下我庭。姮娥晓西去，满树晨霜清。
查看译文
《安公子》
远岸收残雨。雨残稍觉江天暮。拾翠汀洲人寂静，立双双鸥鹭。望几点，渔灯隐映蒹葭浦。停画桡、两两舟人语。道去程今夜，遥指前村烟树。游宦成羁旅。短樯吟倚闲凝伫。万水千山迷远近。想乡关何处？自别后、风亭月榭孤欢聚。刚断肠、惹得离情苦。听杜宇声声，劝人不如归去。
查看译文
《哀甬东》
穹庐夜徙后，野哭动江东。乱瓦栖云脚，荒炊坐马通。霾深天未白，雾滃日难红。庙火睢阳见，悲吟动晚风。
查看译文

无俗念