臣爱睡，臣爱睡。

不卧库氈，不盖被。

片石枕头，蓑庆铺地。

震雷掣电鬼神惊，臣当其时正酣睡。

闲思张良，闷想范蠡，

说甚孟德，休言刘备。

三四君子只是争些闲气，争如臣向青山顶头，

白云堆裹，展开眉头，

解放肚皮，但一觉睡。

管什玉免东升，红轮西坠。

chén 臣 ài 爱 shuì 睡 , ，

chén 臣 ài 爱 shuì 睡。。

bù 不 wò 卧 kù 库 zhān 氈 , ，

bù 不 gài 盖 bèi 被。。

piàn 片 shí 石 zhěn 枕 tou 头 , ，

suō 蓑 qìng 庆 pū 铺 dì 地。。

zhèn 震 léi 雷 chè 掣 diàn 电 guǐ 鬼 shén 神 jīng 惊 , ，

chén 臣 dāng 当 qí 其 shí 时 zhèng 正 hān 酣 shuì 睡。。

xián 闲 sī 思 zhāng 张 liáng 良 , ，

mèn 闷 xiǎng 想 fàn 范 lǐ 蠡 , ，

shuō 说 shèn 甚 mèng 孟 dé 德 , ，

xiū 休 yán 言 liú 刘 bèi 备。。

sān 三 sì 四 jūn 君 zǐ 子 zhǐ 只 shì 是 zhēng 争 xiē 些 xián 闲 qì 气 , ，

zhēng 争 rú 如 chén 臣 xiàng 向 qīng 青 shān 山 dǐng 顶 tóu 头 , ，

bái 白 yún 云 duī 堆 guǒ 裹 , ，

zhǎn 展 kāi 开 méi 眉 tóu 头 , ，

jiě 解 fàng 放 dù 肚 pí 皮 , ，

dàn 但 yī 一 jiào 觉 shuì 睡。。

guǎn 管 shí 什 yù 玉 miǎn 免 dōng 东 shēng 升 , ，

hóng 红 lún 轮 xī 西 zhuì 坠。。

作者简介

陈抟 [宋代]

陈抟（拼音tuán）（871年—989年），字图南，号扶摇子，赐号“白云先生”、“希夷先生”，北宋著名的道家学者、养生家，尊奉黄老之学。后唐清泰二年（935年），隐居武当山九石岩。著有《胎息诀》、《指玄篇》等专著。后晋天福四年（939年），游峨眉山讲学，号“峨眉真人”。著有《观空篇》等。并拜麻衣道者为师，从事《易》学研究，著有《麻衣道者正易心法注》、《易龙图序》、《太极阴阳说》、《太极图》和《先天方圆图》等，现流传的著作托名者居多。北宋端拱初年（988年），仙逝于华山张超谷，享年118岁。更多

陈抟的诗

《哀王孙》
长安城头头白乌，夜飞延秋门上呼。又向人家啄大屋，屋底达官走避胡。金鞭断折九马死。骨肉不待同驰驱。腰下宝玦青珊瑚，可怜王孙泣路隅。问之不肯道姓名，但道困苦乞为奴。已经百日窜荆棘，身上无有完肌肤。高帝子孙尽隆准，龙种自与常人殊。豺狼在邑龙在野。王孙善保千金躯。不敢长语临交衢，且为王孙立斯须。昨夜东风吹血腥，东来橐驼满旧都。朔方健儿好身手，昔何勇锐今何愚。窃闻天子已传位，圣德北服南单于。花门呖面请雪耻，慎勿出口他人狙。哀哉王孙慎勿疏，五陵佳气无时无。
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《安吉崔明甫山院联句一首》
人不扰，政已和。世虑寡，山情多。--皎然禅客至，墨卿过。兴既洽，情如何。--崔逵。
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《岸贫》
无能事耕获，亦不有鸡豚。烧蚌晒槎沫，织蓑依树根。野芦编作室，青蔓与为门。稚子将荷叶，还充犊鼻裩。
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《阿几》
小儿名阿几，眉目颇疏明。日来书案傍，学我读书声。男儿事业多，何必学读书。自古奇男子，往往羞为儒。阿几笑谓爷，薄云无密雨。看爷饥寒姿，儿岂合贵富。翁家破箧中，惟有书与史。教儿不读书，更欲作何事。
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《庵东窗雨霁月出梅花影见窗上》
山头冷月出，射我幽窗明。屋东有新梅，寒影交疏棂。暗香不可挹，彷佛认繁英。耿耿终无言，依依如有情。怳疑姑射真，仙驭下我庭。姮娥晓西去，满树晨霜清。
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对御歌

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